مقالات لـ Zhirkov18

​انطلاق كأس العالم لماراتون السباحة

​انطلاق كأس العالم لماراتون السباحة

في سباقات ومنافسات تعد الأصعب عالمياً انطلق موسم 2015 في كأس العالم لماراتون السباحة في المياه المفتوحة لمسافة 10 كيلومترات وهي المنافسات المجهدة بدنياً والتي تقام على جولات تمتد لإحدى عشرة[...]

​الرياضة للمبتدئين

​الرياضة للمبتدئين

كثير من المبتدئين يتجهون لممارسة الرياضة بهدف تحسين لياقتهم ومظهرهم العام دون أن يكون لهم الإلمام الكافي بكيفية البدء وتحضير الجسم لتمارين لم يعتد عليها أو لم يمارسها لفترات طويلة فتكثر الإصابات[...]

​العد العكسي لأولمبياد الشتاء 2016

​العد العكسي لأولمبياد الشتاء 2016

احتفلت مدينة ليلهامر النروجية أمس الأربعاء بالعد العكسي التنازلي مع تبقي سنة كاملة، 365 يوماً، على إطلاق الالعاب الاولمبية الشتوية للشباب وجرى الاحتفال في قلب المدينة الباردة.وشكل اطلاق العد[...]

عودة ازارنكا

عودة ازارنكا

ان كنت تحب التنس فلا عجب أو من العجب ألا تحب الشقراء البلاروسية الفاتنة فكتوريا ازارنكا صاحبة الموهبة المميزة والاداء القوي رغم أنوثة طاغية. ولا شك أنك افتقدت مشاهدة اللاعبة الشابة لابتعادها شبه[...]

نريد بولت في قطر

نريد بولت في قطر

لكل من يحب ألعاب القوى سيشارك النفاثة الجمايكي أوساين بولت في جولة باريس من الدور الماسي وقد اكد المنظمون ذلك مع انه بقي وقت طويل لهذه الجولة في يوليو القادم.من لا يتمنى رؤية اسرع رجل في العالم[...]